Skills unit 2 lớp 10

     

2. Read the passage below. In pairs, or groups, choose the three most interesting things you learnt about acupuncture from the passage and report khổng lồ the class. 

(Đọc bài xích văn bên dưới đây. Thao tác theo cặp hoặc theo nhóm, lựa chọn 3 điệu độc đáo nhất về châm cứu từ nội dung bài viết và trình bày trước cả lớp.)

*

Tạm dịch:

Châm cứu vãn là trong những thuật trị bệnh truyền thống nhất trên rứa giới. Nó khởi hành ở trung quốc từ hơn 2500 năm trước. Việc triển khai châm cứu bắt đầu từ ý tưởng gia tăng sự hài hòa giữa con tín đồ và nhân loại xung quanh họ cùng sự thăng bằng giữa âm và dương. Tuy nhiên những thắc mắc chưa được lí giải, châm cứu đã bao gồm những kết quả nhất định. Khoa học nghiên cứu và phân tích tìm ra những minh chứng cho rằng châm cứu rất có thể giảm đau cùng và chữa trị những căn bệnh từ đơn giản dễ dàng đến phức tạp.

Bạn đang xem: Skills unit 2 lớp 10

Kỹ thuật châm cứu có có bài toán đặt đầy đủ mũi kim mỏng mảnh như gai tóc vào số đông điểm huyệt không giống nhau khắp cơ thể. Người ta có niềm tin rằng kích ham mê những điểm đó sẽ gia tăng khả năng chữa lành tự nhiên của cơ thể và nâng cấp các tính năng của cơ thể. Vốn dĩ, chỉ có khoảng 365 huyệt, nhưng số lượng này đã tạo thêm hơn 2000 huyệt hiện tại nay.

Châm cứu biết đến rất an ninh khi tất cả sự cẩn trọng. Chức năng phụ thường trông thấy nhất của châm kim là cơn đau, bị ra máu nhẹ cùng sự khó chịu. Một vài người hoàn toàn có thể cảm thấy mệt mỏi sau khoản thời gian thực hiện châm cứu. Nên chú trọng để phần nội tạng bên phía trong cơ thể không trở nên kim đâm vào.

Mặc dù nhìn bao quát là an toàn, châm cứu không phải giành riêng cho tất cả đa số người. Những người dân có vụ việc về câu hỏi xuất ngày tiết hoặc đang dùng thuốc có liên quan đến máu tránh việc chữa trị theo phong cách châm cứu. Nó cũng không được khuyến khích dùng cho những người sử dụng vật dụng y tế chạy bởi điện bên phía trong cơ thể họ.

Ngày nay, không ít người cần sử dụng châm cứu làm phương pháp thay thế an toàn thay cho dùng thuốc. Theo một điều tra của Mỹ năm 2002 (khảo sát đáng tin cậy nhất hiện còn), ước tính khoảng chừng 8,2 triệu con người lớn Mỹ đã thử châm cứu. Report cho thấy số lượng này còn vẫn tăng đều.

3. Read the text quickly và find words which are closest in meaning lớn the following.

(Đọc nhanh bài viết và kiếm tìm ra đều từ ngay gần nghĩa độc nhất vô nhị với nghĩa của những từ dưới đây.)

*

Hướng dẫn giải:

1. Ailment 

2. Ease 

3. Acupoints 

4. Precaution 

5. Alternative 

6. Treatment 

7. Evidence 

8. Promote 

Tạm dịch:

1. Bệnh tật

2. Bớt đau, ngưng

3. Huyệt

4. Chú trọng

5. Lựa chọn

6. Chữa trị

7. Bằng chứng

8. Gia tăng, xúc tiến

4. Read the text again and answer the following questions.

(Đọc lại bài viết và vấn đáp những câu hỏi sau.)

*

Hướng dẫn giải:

1.(It"s) promoting harmony between humans & the world around them and a balance between yin and yang.

2.It is believed khổng lồ promote the body"s natural healing capabilities & enhance its functions.

3.There are more than 2000 nowadays.

4.They are soreness, slight bleeding, or discomfort.

5.Those who have electrical or electronic medical devices inside them.

6. Acupuncture is considered as a reliable alternative to modern medicine.

Tạm dịch:

1. Ý tưởng bắt đầu của châm kim là gì?

(Đó là) liên can sự liên kết giữa con tín đồ và nhân loại xung xung quanh họ và sự thăng bằng giữa âm dương.

2. Tại sao người ta tin rằng châm cứu rất hiệu quả?

Nó biết tới để thúc đẩy năng lực chữa bệnh tự nhiên của cơ thể và tăng cường chức năng của nó.

3. Bây giờ có từng nào điểm huyệt được tìm ra?

Hiện nay gồm hơn 2000.

4. Tính năng phụ thường chạm chán của châm cứu là gì?

Đó là đau, ra máu nhẹ, hoặc khó chịu.

5. Ai tránh việc sử dụng phương thức châm cứu?

Những người dân có thiết bị năng lượng điện tử bên trong!

6. Lý do ngày càng không ít người dân tìm đến cách thức châm cứu?

Châm cứu vớt được xem là một lựa chọn an toàn và tin cậy cho y học hiện đại.

5. Bởi you know any other alternative therapies like yoga, acupressure, head mát xa or aromatherapy? Work in pairs or groups to cốt truyện information và then report to the class.

(Bạn bao gồm biết bất kể liệu pháp sửa chữa thay thế nào như yoga, châm cứu, mas sa đầu hay biện pháp tinh dầu? làm việc theo cặp hoặc theo nhóm để chia sẻ nhau thông tin rồi trình diễn trước cả lớp.)

Speaking (Nói)

1. Which of the following habits are good and which are bad for you?

(Thói quen nào sau đấy là tốt với xấu cho bạn?)

*

Hướng dẫn giải:

Good habits:

being thankful / keeping a routine / doing regular exercise / never giving up / saving money / reading regularly

Bad habits:

leaving things until the last minute / watching TV all day / littering

Tạm dịch:

1. Thức khuya

2. để lại các thứ cho đến phút cuối cùng

3. Cảm ơn

4. Giữ một thói quen

5. Xem TV cả ngày

6. Bạn bè dục thường xuyên

7. Không lúc nào bỏ cuộc

8. Tiết kiệm tiền

9. Xả rác

10. Xem sách thường xuyên

11. Chỉ cho đúng lúc

12. ăn uống những gì các bạn thích

2. Work in pairs or groups và discuss why some of the habits above are good for you and why some are bad for you.

(Làm bài toán theo cặp hoặc theo đội và thảo luận tại sao một vài kinh nghiệm trên giỏi hoặc xấu mang lại bạn.)

*

Tạm dịch:

Sử dụng các mô hình sau:

"Tôi nghĩ thức muộn không xuất sắc vì nó khiến tôi cảm thấy căng thẳng mệt mỏi vào sáng hôm sau."

"Tôi cho là không lúc nào bỏ cuộc là xuất sắc vì nó cho mình quyết trung ương và can đảm."

3. Look at the following text và read the advice. Vị you think you could follow it? Why or why not?

(Nhìn vào nội dung bài viết sau và đọc lời khuyên. Các bạn có nghĩ bạn có thể làm theo không? tại sao?)

*

Tạm dịch:

Điều tốt về kinh nghiệm xấu là bạn cũng có thể bỏ chúng!

Dưới đấy là 5 thủ thuật để sa thải những kiến thức xấu và thay thế sửa chữa chúng với số đông thói thân quen lành mạnh.

Xem thêm: Top 5 Thuốc Chữa Nấm Miệng Ở Trẻ Bị Nấm Miệng Bôi Thuốc Gì, Điều Trị Nấm Miệng Ở Trẻ Em

1. Lập danh sách.

Viết ra toàn bộ các kiến thức xấu của bạn. Tiếp theo, viết một danh sách các thói quen tốt mà bạn cũng có thể trao đổi cho phần đa thói thân quen nghịch ngợm.

2. Lắc lại thói quen của bạn.

Thói quen thường xuyên dựa trên, vày đó biến đổi thói quen sản phẩm ngày của khách hàng một chút đôi khi có thể là đủ để thoát khỏi phiên bản thân của những thói quen xấu.

3. Giả vờ thói thân quen về fan khác!

Chúng tôi xuất sắc đưa ra lời khuyên răn nhưng tránh việc lấy nó.

4. Xung quanh bản thân với những người đã quăng quật những kiến thức tương tự.

Đi đùa với những người dân đã từ vứt những thói quen xấu của họ. Họ sẽ truyền cảm xúc cho đông đảo thói quen xuất sắc trong bạn.

5. Hãy cân nhắc về cảm xúc của bạn khi bạn bước đầu thói quen.

Hãy tưởng tượng phần nhiều lợi ích bạn sẽ có khi bạn thoát khỏi hầu hết thói quen.

 

Chúc may mắn!

4. Work in pairs or groups to choose one bad habit. Make a danh mục of Dos & Don"ts in order khổng lồ kick that habit. Tóm tắt the danh mục with others và report khổng lồ the class.

(Làm vấn đề theo cặp hoặc theo team để lựa chọn ra một kiến thức xấu. Lập một danh sách của các việc đề nghị làm và không nên làm để xóa bỏ thói thân quen đó. Share danh sách kia với những bạn trong team và trình diễn trước cả lớp.)

*

Tạm dịch:

 

Những chiếc làm

Những loại không làm

Lập planer cẩn thận

Hoàn thành quá trình sớm

Chỉ ăn đủ vào buổi tối

Thức dậy sớm

Tập thể dục

Xem phim ma hoặc các chương trình truyền hình đáng sợ;

Uống cafe hoặc trà mạnh

Ngủ ngày

Dậy trễ

Listening (Nghe)

The food pyramid (Tháp dinh dưỡng)

1. What vì chưng you usually have for lunch or dinner? bởi you care about the nutritional value of the things you eat?

(Bạn thường ăn gì vào bữa trưa hoặc bữa tối? bạn có lưu ý đến giá trị dinh dưỡng của thức ăn uống bạn ăn không?)

2. Look at the picture below. What do you think the listening is about?

(Nhìn vào bức hình ảnh sau. Chúng ta nghĩ bài bác nghe nói đến điều gì?)

Click tại đây để nghe:

*

AUDIO SCRIPT

The Healthy Eating Pyramid is a simple, reliable guide khổng lồ choosing a healthy diet. Its foundation is daily exercise and weight control, since these two related elements strongly influence your chances of staying healthy. The Healthy Eating Pyramid builds from there, showing that you should eat more foods from the bottom part of the pyramid (vegetables, whole grains) & fewer from the top (red meat, refined grains, potatoes, sugary drinks, & salt).

When it"s dining time, fill half your plate with vegetables, the more varied the better, & fruits. Save a quarter of your plate for whole grains. Fish, poultry, beans, or nuts, can ảo diệu the rest. Healthy oils lượt thích olive & canola are advised in cooking, on salad, and at the table. Complete your meal with a cup of water, or if you like, tea or coffee with little or no sugar. Staying active is half of the secret khổng lồ weight control, the other half is a healthy diet that meets your calorie needs - so be sure you choose a plate that is not too large.

Dịch Script:

Tháp bổ dưỡng lành mạnh là 1 trong hướng dẫn đối chọi giản, an toàn để chọn chính sách ăn uống lành mạnh. Nền tảng của nó là anh em dục hàng ngày và kiểm soát và điều hành cân nặng, do hai yếu đuối tố liên quan này mạnh bạo mẽ ảnh hưởng đến cơ hội của chúng ta để được khỏe khoắn mạnh. Tháp dinh dưỡng lành mạnh được xây đắp từ đó, cho biết bạn nên ăn đủ thức ăn từ phần dưới cùng của tháp (rau, ngũ ly nguyên hạt) và ít hơn từ trên thuộc (thịt đỏ, ngũ cốc tinh chế, khoai tây, đồ gia dụng uống có đường cùng muối).

Khi kia là thời hạn ăn uống, hãy rau chiếm phần nửa đĩa của doanh nghiệp thì càng xuất sắc và trái cây. Tiết kiệm một trong những phần tư đĩa của doanh nghiệp cho ngũ ly nguyên hạt. Cá, gia cầm, đậu, hoặc hạt, hoàn toàn có thể chiếm phần còn lại. Những các loại dầu lành mạnh như ô liu cùng canola được khuyên sử dụng trong nấu nướng ăn, rau xanh trộn, với ở bàn ăn. Chấm dứt bữa ăn của công ty với một ly nước, hoặc nếu bạn thích, trà hoặc cà phê với ít hoặc không tồn tại đường. Gia hạn hoạt động là 1 trong những nửa kín đáo để kiểm soát cân nặng, một nửa còn sót lại là một cơ chế ăn uống lành mạnh đáp ứng được nhu cầu calorie của doanh nghiệp - vị vậy hãy đảm bảo bạn chọn một cái đĩa không thật lớn.

3. Listen to the recording & decide if the following statements are true (T) or false (F).

(Lắng nghe đoạn ghi âm và đưa ra quyết định xem những nhận định và đánh giá này là đúng tốt sai.)

Click tại đây để nghe:

*

Hướng dẫn giải:

1. F

2. T

3. F

4. T

5. F

Tạm dịch:

1. Tháp bồi bổ lành mạnh là một trong hướng dẫn phức hợp để lựa chọn chính sách ăn uống của bạn.

2. Bạn bè dục hàng ngày và kiểm soát trọng lượng là khóa xe để giữ sức khỏe theo tháp.

3. Các bạn nên ăn nhiều thứ hơn trên đỉnh tháp.

4. Đó là lưu ý rằng một phần đĩa của bạn bao hàm rau quả.

Xem thêm: Nơi Bán Giá Treo 2 Màn Hình Máy Tính M052 17, Giá Treo Màn Hình Máy Tính Nhập Khẩu

5. Cá, làm thịt gia cầm, đậu, hoặc các loại hạt chế tạo thành một nửa không giống của đĩa ăn tối.